A MENTIRA

Todos mentem pelo menos uma vez ao dia!

Essas mentiras do nosso cotidiano são aquelas que não possuem um fundo destrutivo, mas sim, um conteúdo inocente, visando apenas manter o equilíbrio em nossas relações. Esse tipo de mentira pode ser chamado de mentira positiva ou mentira branca e é socialmente aceita.

O hábito de mentir pode ter seu início na infância. A criança ao ver adultos mentindo ou sendo ela própria alvo de mentiras, acaba por registrar esse comportamento como correto ou normal. Há também casos em que a criança, ao falar a verdade, é repreendida e em outras vezes até punida. Neste caso, a criança irá associar a verdade com sofrimento e terá na mentira, o conforto da proteção e da defesa. Toda situação em que seja confrontada com a verdade ( que causará sofrimento ) optará então pela mentira.

Mentira compulsiva
A mentira está intimamente ligada com a dificuldade que um indivíduo tem em lidar com as suas próprias frustrações e, em alguns casos, também em lidar com a frustração do outro. Está ligada também com a insegurança em ser aceito na família, na escola ou com os amigos, criando então uma supervalorização de si mesmo, enaltecendo suas habilidades, visando causar uma boa impressão para todos. Trata-se de um mecanismo de defesa, contra a sentida pequenez. O grau tanto do complexo de inferioridade quanto da inaptidão em lidar com as frustrações é avaliado pela frequência e profundidade da mentira.

Mentira patológica
A mentira patológica tem sua origem nas personalidades desajustadas e também na neurose. Esses mentirosos que possuem uma abundância de complexos e conflitos começam a interpretar papéis em suas vidas, nos quais eles “vivem” aquilo que gostariam de ser, gerando a perda do controle entre o real e o imaginário e entre o falso e o verdadeiro. Neste nível de grave confusão mental, o papel até então interpretado, sobrepõem-se ao ego real e a personalidade como um todo, passa a ser refém de um falso ego.

Dentro da mentira patológica, há os casos de Demência, onde o indivíduo está com a percepção tão comprometida, que a realidade dele não é a nossa e ele realmente acredita naquilo que transmite aos outros, porém, sem a intenção de enganar. Isso acontece também nos delírios do esquizofrênico.

Transtorno antissocial ou personalidade psicótica
Neste caso o indivíduo sabe que está mentindo e não se importa com isso. Ele não tem vergonha ou se arrepende da sua mentira. Ele usa a mentira como meio de manipulação, olhando nos olhos da sua vítima e não sente remorso. Posso afirmar que este é o pior e mais grave quadro da mentira.

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NOTA DE REPÚDIO À APROVAÇÃO DO PDL DA "CURA GAY"

Nota de Repúdio à aprovação do PDL da 'cura gay' na Comissão dos Direitos Humanos e Minorias

Escrito por SinPsi - Sindicato dos Psicólogos

O SinPsi vem a público lamentar e repudiar a aprovação do Projeto de Decreto Legislativo (PDL) 234/11, que trata da "cura gay", nesta terça-feira, 18 de junho, na Comissão de Direitos Humanos e Minorias (CDHM), da Câmara Federal.

O Projeto altera a resolução 01/1999 do Conselho Federal de Psicologia (CFP), que proíbe psicólogos e psicólogas de oferecerem tratamento à homossexualidade como se esta fosse uma doença. O SinPsi reintera que homossexualidade não é doença, conforme reconhece, há 23 anos, a Organização Mundial da Saúde, na Classificação Internacional das Doenças. Portanto, não há como ser curada.

A resolução do CFP reforça o conceito de que orientação sexual é uma das expressões da condição do sujeito e sua livre manifestação é direito humano fundamental, que deve ser respeitado.

Vale ressaltar que a atual CDH está sob a presidência de um líder fundamentalista, que lida com a questão da sexualidade a partir de pressupostos religiosos, em uma perigosa postura frente ao Estado definido como laico pela Constituição Federal.

Apelamos às psicólogas e aos psicólogos, ativistas LGBT e a toda a sociedade para seguirmos na luta contra a aprovação do PDL 234/11, que segue tramitando na Câmara.

Paula Barbosa

Psicóloga

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ETIQUETA CORPORATIVA P/ HOMENS: COMO COMBINAR CALÇA, MEIA E CALÇADO

Tenho observado que ainda há homens que estão confusos com o trio calça, meia e calçado.

Embora pareça uma escolha simples, não é bem assim e, neste quesito, nem tudo é permitido.

Existem algumas regras básicas, que devem ser observadas por  homens que se interessam 

em causar uma boa impressão, afinal, a apresentação é fundamental.

Fazer a escolha acertada é uma questão de atitude e elegância. 

Vamos começar:

Sapatos:

• Terno combina com sapatos de sola de couro ( e não solado de borracha )
• Sapato preto: terno azul marinho, preto e cinza escuro
• Sapato marron: terno azul marinho, marrom e cinza médio
• Nunca use sapato muito velho, arranhado ou sujo.

Dicas:

O sapato adequado não precisa ser caro ou sofisticado, basta não ser o centro da atenção na composição da roupa.

Não vá para sua entrevista ou no primeiro dia de emprego, com sapatos novos que ainda não foram usados.

Meias:

• Com terno escuro (azul marinho ou preto), as meias devem ser da tonalidade da calça.
• Os homens com um estilo moderno e despojado, dependendo da ocasião e do calçado, podem abolir o uso da meia e calçado aceitável é o mocasin ou docksider.
• As meias atoalhadas só devem ser usadas com tênis. Meia atoalhada branca, tênis branco; tênis preto, meia da mesma cor ou cinza;
• Tênis no tom do marron, a meia deverá acompanhar a mesma tonalidade.
• As meias do estilo trekking são próprias somente para o uso de sapatênis ou docksider. 

Então:

• Terno bege:usa-se com: sapatos marrons e meias da mesma cor, sapatos pretos com meia preta ou ainda sapato marrom claro com meia bege.
• Terno preto: somente sapato preto e meia preta. Qualquer coisa diferente disso, entra no ridículo.
• Terno marinho: sapato preto e meia preta; sapato marrom, as meias ( neste caso ) devem, obrigatoriamente, combinar com o terno.
• Terno cinza escuro:sapato preto com meia preta.
• Terno cinza médio:sapato preto e meia preta ou azul marinho; sapato marrom com a meia na mesma cor.

Jeans

Com o jeans, é o estilo da calça e a cor do calçado que determinarão a cor da meia. O sapatênis é o mais indicado para ser usado usar com o jeans. Além do jeans, ele vai bem com  bermuda  e  dá  até  pra  combinar  com  blazer.  Procure sempre as tonalidades neutras. O mocassim também é uma ótima opção para um visual esporte e mais casual.

CINTO:

Muitos afirmam que não é necessário combinar o cinto com o calçado, porém, aconselho a combinar! Para não errar, o ideal é usar as mesmas cores e o mesmo estilo. Os cintos de lona dão uma liberdade maior para o quesito combinação.

• Bowling ou top sider = cinto de lona. Em um tom claro, pode ser usado um calçado colorido ou de forma inversa (cinto colorido com calçado de tom claro)
• Sapato social = cinto social

ERROS FATAIS ( matam qualquer encontro ou possibilidade de emprego):

• O mais grave é usar o jeans com sapato social – é proibido! Se precisar usar sapato social, opte por uma calça de sarja;
• Sapatênis branco;
• Meia branca com sapato escuro ( meia branca usa-se somente com tênis );
• Cintos de lonas num look social (urk);

Lembre-se que é preciso ter classe para quebrar as regras.

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O EXCESSO DE INFORMAÇÃO, NEUROSE DO SEC. XXI

A Síndrome do Excesso de Informação
por Dr. Ryon Braga

A Síndrome do Excesso de Informação ainda não é uma doença. Considerada isoladamente, ela faz parte dos componentes do stress associado ao trabalho. Mesmo assim, ela já começa a apresentar características próprias.
 

Na medida em que a ansiedade no trato com a informação vai crescendo, o nível de stress vai subindo, com conseqüências mais graves para o nosso organismo. Começa com desordens do humor, com o aumento da irritabilidade e continua com a dificuldade para adormecer, distúrbios da memória até chegar a níveis elevados de stress e desenvolvimento de um comportamento neurótico.
 

É importante ressaltar que a origem do problema está na incapacidade das pessoas em lidar com o excesso de informação e não, obrigatoriamente, na quantidade de informações.
 

Profissionais, pressionados por chefes, gurus, consultores e outros mais, vivem tendo a sensação de que não se sentem capazes de assimilar todas as novidades em sua área, nem de lidar com todas as informações que recebem. O sentimento de obsolescência profissional é o que predomina.
 

Não satisfeitos em curtir sozinhos suas angústias, muitos profissionais acabam passando essa ansiedade para seus filhos. Já estão se tornando comuns depoimentos como o do jovem Ricardo Zalem, de 15 anos, que freqüenta um colégio de ensino médio, estuda inglês e espanhol, pratica voleibol, faz academia e tem aulas semanais de informática e violão. “Eu só queria ter tempo para fazer mais coisas, queria que a semana tivesse 10 dias e que o dia tivesse 36 horas”, diz Ricardo, já candidato aos efeitos da síndrome.
 

Processos de degeneração precoce da memória, que antes só apareciam em pessoas com mais de 50 anos, agora, passam a ser encontrados em pessoas com idade entre 20 a 40 anos. Especialistas do Grupo de Estudos em Linguagem da USP acreditam que tal fato se deva ao excesso de informações e estímulos que bombardeiam nosso cérebro diariamente. 

São informações cada vez mais rápidas, provenientes dos meios de comunicação, do telefone celular e, principalmente, da Internet. O problema acomete principalmente executivos e profissionais workaholics, que precisam estar sempre bem informados.
 

Um dos principais sinais de início da síndrome é quando você começa a demorar muito para se "desligar" das atividades diárias mesmo quando está fora delas. Exemplo: em casa, no final de semana, na companhia da família ou diante da TV, você não consegue tirar da cabeça o relatório que faltou fazer, o livro que gostaria de ter lido no fim de semana e não leu ou aquele dado do gráfico da companhia que não ficou bem compreendido.

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ETIQUETA CORPORATIVA: NEM SÓ DE GRIFE VIVE O PROFISSIONAL...

MAS TAMBÉM DA BOA EDUCAÇÃO!!

O que adianta uma pessoa estar usando roupas e acessórios de grife, se não sabe sentar, falar ou bocejar?

Na minha opinião, não adianta nada! É como vestir um espantalho. Ele pode ser adornado pelas mais finas peças, porém, não deixará de ser um espantalho.

Tenho observado pessoas muito bem vestidas mas que quando bocejam, consigo enxergar o úvula dos indivíduos. Não manda os bons modos elevar a mão à frente da boca ao bocejar?

Um dia deste eu estava no elevador e ao meu lado, um super executivo de muito boa aparência, que , lógico, me chamou a atenção. Quando o elevador chegou ao térreo, fui sair, mas, para minha surpresa, fui abalroada pelo tal executivo! É isso mesmo! Ele simplesmente saiu e nem desculpas pediu. Onde ficou a boa educação, que fala sobre "primeiro as damas..."? Acho que ficou no estábulo de onde ele saiu.

O metrô para mim é um laboratório a céu aberto! Lá tenho também observado situações grotescas, onde a total ausência de boas maneiras torna-se evidente. Pessoas muito bem trajadas, porém, desprovidas de educação.

Esta semana, duas moças conversando na plataforma do metrô, aguardavam a chegada do trem ( também muito bem vestidas, cabelos tratados, unhas muito bem feitas ), porém falando tão alto, que acabavam por incomodar as outras pessoas. Riam alto e gesticulavam de forma grosseira. Pareceu-me que o objetivo era mesmo o de chamarem a atenção. Pensei comigo: acho que é primeira vez que elas estão bem vestidas e precisam, a qualquer custo, mostrarem-se ao mundo! 

Continuando, nem preciso falar que ao entrarem no vagão, sentaram do banco reservado aos idosos e gestantes. Lógico que, duas estações depois, entrou uma senhorinha que caminhou   em direção ao banco, onde estavam as duas moças. Um usuário pediu para que uma delas cedesse o lugar para a tal senhorinha. Para as "meninas" seria impossível ver qualquer coisa ao redor, que não fosse o Glaxy s3 com as fotos da balada no final de semana.

Acredito que qualquer comentário sobre este tema, faz-se desnecessário.

Por favor, não seja um espantalho!!

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CONCEITO BÁSICO DA GRAFOLOGIA

Cada pessoa tem uma personalidade. Sabemos por exemplo, que cada indivíduo tem impressões digitais diferentes, gestos diferentes, como também modos diferentes de falar, de rir e de andar, tornando-se então compreensível o motivo pelo qual a grafia de uma pessoa é diferente das de milhões de outras. 

As grafias podem ser semelhantes mas nunca idênticas, portanto, não há uma escrita igual à outra. Isso sugere que cada pessoa possui uma maneira particular e exclusiva de escrever.

A grafia representa, no conceito grafológico, a personalidade original e verdadeira do seu autor. Assim como no teste palográfico, onde através da análise da qualidade do traço é identificada a personalidade do indivíduo, a qualidade do traço também é a base da análise grafológica. 

Outro exemplo de análise de traço e desenho, é o H-T-P, que tem por objetivo, obter informações sobre como um indivíduo vivencia a sua individualidade em relação aos outros, bem como elementos da sua personalidade e as áreas de conflito. Tendo como base que a letra entra na categoria do desenho, o resultado final é o mesmo, porém, através de caminhos diferentes, ou seja, a letra nada mais é do que um desenho, onde o indivíduo se projeta.

O grafia é um sinal ou um símbolo visível de um atributo cognitivo e está relacionado com o controle motor fino. Esse é o motivo pelo qual o ritmo e a forma de uma escrita não pode ser duplicado por um outro indivíduo. Existe a possibilidade das falsificações, onde uma pessoa simula a grafia de outra, pois estuda de forma minuciosa o controle motor da escrita e, sua execução, reproduz um mesmo registro sensório-motor, porém, como a escrita é regida pelo cérebro, a falsificação pode ser facilmente identificada, pois as ondas cerebrais não podem ser falsificadas.

Há quatro informações importantes sobre a grafo: 1) o conteúdo do texto não interfere na análise final; 2) uma letra bonita não é sinônimo de uma personalidade harmônica e bem resolvida; 3) uma letra "feia" não significa necessariamente, uma pessoa problemática; 4) alguns pontos relevantes para a análise são: a direção das linhas, o espaçamento entre uma palavra e outra, o espaçamento entre as linhas e as margens do texto. 

Os principais aspectos avaliados da grafo são: a ordem, a dimensão, a pressão, a forma, a velocidade, a direção e a inclinação.

Como já foi mencionado, quem escreve "não é a mão" e sim o cérebro, então, antes da análise propriamente dita, é importante saber se o autor da grafia está passando por algum tratamento médico ou se está tomando algum medicamento, uma vez que,  em alguns casos, o uso de certo tipo de medicamento pode interferir na capacidade motora do avaliado.

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ETIQUETA CORPORATIVA: USO DA GRAVATA

Dicas e sugestões para o uso da gravata.

Nunca use a gravata com manga curta.

A ponta deve sempre estar na altura da fivela do cinto.

Ela nunca deve ser mais clara do que a cor da camisa.

A gravata não precisa combinar com a cor do terno/blazer.

Neste caso, a dica é usar uma gravata da mesma cor do terno ou do blazer, fazendo um contraste com a cor da camisa.

Em situações formais, usar gravata lisa e de cor escura. Quando usar com listras, estas devem ser na diagonal.

Gravatas estampadas e coloridas são permitidas, desde que: a camisa seja clara e o terno básico preto ou marinho.

Aqui a dica é para o terno: 

certifique-se que ele está corretamente em seu ombro ( não pode sobrar e nem faltar )

Outro detalhe é a largura dos ombros: 

Pessoas com ombros largos devem usar camisas com colarinho largo e, neste caso, gravatas que tenham entre 10 a 11 cm de largura. Caso contrário, recomenda-se o uso de gravatas com 8 a 9 cm.

A largura de deve ser de 8,5 cm, considerando o que dita a moda.

A parte fina deve ficar presa na etiqueta da gravata, nunca entre os botões da camisa.

Atualmente não se usa prendedores de gravata.

Fique atento ao tecido da gravata, evitando os inferiores.

Decore isto: 

Esporte: não se usa gravata.

Passeio: este traje não exige gravata, mas podem ser usadas as de seda ou cetim, estampadas ou coloridas, mas discretas. 

Passeio Completo: O traje passeio completo pede terno com gravata.

Rigor: com terno escuro gravatas requintadas mais escuras. Com smoking e camisa de gala com ponta estreita a gravata deve ser borboleta, no tom da faixa da cintura.

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DEPOIMENTOS SOBRE O MEU TRABALHO

"Paula Barbosa: profissional séria, competente e excelente pessoa."
Humberto Pires, Diretor - CCI-Centro Contábil Integrado LTDA.

"Paula Barbosa: Excelente profissional, ética, competente e muito comprometida com o desenvolvimento humano. Por ter um olhar holístico e uma percepção aguçada, seleciona profissionais com o perfil desejado e, ainda, exerce a docência com maestria, desenvolvendo alunos conscientes da necessidade de uma atuação humanizada e cidadã!"

Ana Paula Dominato Calori - Coordenadora de Cursos do Senac

"A Paula Barbosa é uma profissional que está sempre disposta a ajudar. Possui senso ético e é super focada, além de ser uma grande companheira de trabalho."
Adriana M.P. Antunes, Analista Junior de RH - Mineração Santa Elina S/A

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